Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Urmărește AS.ro pe Discover
Dieta sportivei Simona Halep ar putea să surprindă pe multă lume, mai ales dacă vorbim și de un desert care reprezenta o adevărată slăbiciune pentru fostul lider mondial. Totodată, ea a tăiat de pe listă alimente care sunt sănătoase și pe care le consumă mai toată lumea. Despre ce este vorba? Aflăm în articolul de mai jos.
Simona Halep și-a încheiat cariera în tenisul de performanță, însă nu și obiceiurile care au ajutat-o să ajungă în vârful sportului mondial. Fosta lideră WTA continuă să fie extrem de atentă la alimentație, chiar dacă nu mai are programul solicitant din circuitul profesionist.
De-a lungul carierei, Halep nu a urmat diete drastice pentru a slăbi. Secretul ei a fost întotdeauna moderația. Mănâncă aproape orice îi place, însă în cantități controlate, astfel încât să își mențină echilibrul și forma fizică.
Un detaliu care i-a surprins pe mulți a fost dezvăluit chiar de Simona. Sportiva a recunoscut că și-a făcut un adevărat ritual din a mânca cheesecake în fiecare seară, desert care o ajuta inclusiv din punct de vedere psihic.
„Cheesecake la desert în fiecare seară şi a mers destul de bine. Am avut desert în fiecare zi, nu mi-a lipsit. Mă face să mă simt mai bine. Nu am o dietă. Mănânc tot ce îmi place, dar lejer, de câteva ori pe zi. Ador pastele, pizza, ciocolata și înghețata”, mărturisea Simona Halep.
You must be logged in to post a comment Login